Mensen og skitur. Redd for å blø igjennom. Tips?

Hei.

Takk for at du skiver til oss på Ung.no om det du lurer på. Jeg skjønner at det å ha mensen og være på tur ikke er den beste situasjonen, men det finnes råd for å ha en fin tur selv om man har mensen. Du har jo allerede tenkt på et alternativ som er menskopp. Mange velger også å bruke tampong for den kan du ha i opptil 8 timer(kommer an på hvor mye man blør og hvilken størrelse man bruker) før man må skifte. Hvis man blør mye kan man i tillegg bruke truseinnlegg/bind. På natten er det lurt å bruke nattbind. Hvis man allikevel er redd for å blø igjennom kan man sette et håndkle på madrassen slik at HVIS man blør utenfor eller igjennom bindet (eller det man velger å bruke..) så har man i allefall bare blødd på håndkle. Det kan man alltids vaske. Hvis man har blødd på madrassen kan man tørke over med en våt klut/papir og la det lufttørke.

Du skriver at du ikke tørr å kjøpe menskopp. Kan du spørre en venninne om å være med eller kanskje mammaen din/ eller en annen voksen du stoler på? Om du ikke tør det, kan du dra innom helsesykepleier på skolen eller helsestasjon for ungdom. De bruker av og til ha gratisprodukter man kan få- og om de ikke ha så har de har råd hvordan tørre å kjøpe det selv. Det er mange muligheter. Man kan få tak i mensprodukter på forskjellige matbutikker, apotek, hos lærer, helsesykepleier eller at man bestiller over nett.

Jeg legger ved noen artikler til deg som vil være nyttig for deg å lese. Ønsker deg alt godt og lykke til på skitur. Jeg har troen på at det blir en fin skitur selv med mensen.

Med vennlig hilsen helsesykepleier, ung.no