Føler meg deprimert hele tiden.

Hei

Så fint at du skriver til oss. Det er veldig synd å høre at du har det så vanskelig. Jeg kan dessverre ikke gi deg et svar på om du er deprimert eller ikke, da må du til en lege eller psykolog. Selvskading vil si skade på seg selv uten intensjon om å dø, men med intensjon om å skade. Dersom du gjør dette for å skade deg selv er det snakk om selvskading.

Mitt råd til deg er å snakke med foreldrene dine om dette. Foreldre ønsker det beste for barna sine, men da er det viktig at de vet hvordan du har det. Du kan også snakke med helsesykepleier på skolen din eller helsestasjonen for ungdom der du bor. Vi vet at det hjelper å snakke om hvordan vi har det. 

Jeg ønsker deg lykke til og håper du får det bedre snart. 

Vennlig hilsen psykologen, ung.no