Hvordan faktisk ordentlig behandler man spiseforstyrrelse?

Hei

Du stiller et viktig spørsmål og jeg skal prøve å gi deg et godt svar. 

Undervekt og for lite mat forsterker spiseforstyrrelsen og de vanskelige tankene. Det er derfor viktig at man først får nok mat og går opp i vekt i behandlingen. I dag er den anbefalte metoden familiebaserte behandling hvor foreldrene skal hjelpe barnet sitt til spise nok mat. 

Når det gjelder "feiltankene" man har om egen kropp så kan de jobbes med underveis i behandlingen. Noen tror de er større enn det de er og får da hjelp fra foreldrene sine og de på BUP til å forstå at det ikke er slik. Mange blir etterhvert lei av å ha det så vondt som spiseforstyrrelsen gir dem og ønsker derfor å bli frisk. De får da motivasjon til å jobbe mot trangen til å spise lite og til jobbe med eget kroppsbilde. 

I gruppeterapi møter man andre ungdommer, foreldre og søsken i samme situasjon. Der har man ulike oppgaver som fokuserer på hva man går glipp av når man er syk og hva man kan oppnå ved å ikke være syke. Ungdommene har også egne grupper hvor de snakker om  kroppen sin og hvordan man kan jobbe for å få et bedre bilde av egen kropp. 

Når man er syk er det viktig å finne ut hva det er som opprettholder spiseforstyrrelsen for hver enkelt. Når man finner ut hva som opprettholder den så er det viktig å bryte disse opprettholdende faktorene. Noen kan i perioder bli trigget av å være på Instagram og tar derfor pause fra sosiale medier en periode.

Her kan du lese om Body Project som er et program hvor unge kvinner jobber sammen for et bedre kroppsbilde.  

Vennlig hilsen familieterapeut/sykepleier