Jeg er undervektig, men ser meg selv stor. Har jeg forvrengt kroppsbilde?

Hei

Det er vondt å ikke selv kjenne og se hvilken størrelse kroppen har. Du har et forvrengt kroppsbilde og klarer ikke selv å se at du ikke er stor. Dette er en del av spiseforstyrrelsen. 

Når du har det slik du beskriver er det viktig at du stoler på behandlerne dine og foreldrene dine når det gjelder hvordan kroppen din er. Dine tanker om at du har en stor kropp er ikke riktige og er tanker som er styrt av spiseforstyrrelsen. 

Det er flere som strever med dette når de har anoreksi eller annen spiseforstyrrelse. Jeg legger ved en artikkel fra nettos.no (Rådgivning om spiseforstyrrelser) hvor den tykke følelsen beskrives. 

Vennlig hilsen familieterapeut/sykepleier