Burde man ringe 113 når man opplever et panikkanfall?

Hei

Så fint at du skriver til oss. Det er et viktig spørsmål du stiller oss, som du ikke er alene om å lure på. 

Når man opplever et panikkanfall for første gang blir man som oftest veldig redd. Mange tror de får et hjerteinfarkt. Da er det ikke rart at man blir redd og ønsker å ringe 113. Et panikkanfall er ikke farlig, men oppleves veldig skummelt og ubehagelig for den som opplever det. 

Dersom man opplever et panikkanfall for første gang kan det være lurt å oppsøke lege for å være på den sikre siden og utelukke mulige fysiske årsaker til symptomene.

Mitt råd til deg er å snakke med foreldrene dine om dette, eller helsesykepleier på skolen. Da kan du få hjelp til hva du bør gjøre videre.

Jeg ønsker deg alt godt og lykke til. 

Vennlig hilsen psykologen, ung.no