Sliter med depressive symptomer og symptomer på spiseforstyrrelse.

Jente, 16

Hei! Jeg har en stund slitt med å være trøtt hele tiden og ikke hatt motivasjon til å gjøre noe. Jeg klarer ikke å fokusere på skolen, orker ikke å være med venner og er i dårlig humør hele tiden. Jeg tilbringer mye av tiden min på rommet alene og noen ganger orker jeg bare ikke å gå ut av senga. Jeg føler ingenting og det føles bare ut som at ingenting er vert å leve for. Jeg mister kontakt med de vennene jeg har og det er egentlig ingen jeg føler jeg kan være med på fritiden og jeg isolerer meg selv fra alle. Når noen spør om det går fint, reagerer jeg bare med sinne og sier stygge ting. Sliter også med selvbilde. Jeg vil gå ned i vekt og synes det kan være vanskelig å spise. Jeg får en klump i halsen og dårlig følelse av å se de tynne vennene mine og så ser jeg meg selv. Noen ganger spiser jeg ikke middag fordi jeg er redd for å gå mer opp i vekt. Jeg kaster ofte lunsjen min og prøver å sulte meg selv. Hva skal jeg gjøre?

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei

Det jeg leser her er at du sliter både med depressive symptomer og med symptomer på en spiseforstyrrelse. Jeg kan ikke diagnostisere dine plager her over nettet, men det jeg kan gjøre for å svare deg på det du spør om her er å anbefale deg å oppsøke hjelp for det du sliter med.

Du sliter med lite energi, motivasjon, sosiale isolasjon og du har mange negative tanker og følelser om deg selv, nåtiden og framtiden. Dette kan være tegn på en depressiv tilstand. Du sliter også med ditt forhold til mat, kropp og vekt. Du slanker deg, spiser restriktivt og du kaster opp maten. Dette kan være tegn på en spiseforstyrrelse.

Det som er viktig for både depresjon og spiseforstyrrelse er å skaffe seg hjelp slik at det man sliter med ikke får utvikle seg til det verre for en. Det håper og anbefaler jeg deg å gjøre. Snakk med fastlegen din og med helsesykepleier på skolen din om det du sliter med. Vis gjerne de du snakker med det du har skrevet her til oss i ung.no. Da vil de forstå hva du sliter med og de vil kunne hjelpe deg slik at du får det bedre med deg selv på sikt.

Ikke gå alene med det du sliter med av depressive symptomer og spiseforstyrrelsessymptomer! Snakk med fastlegen din og med helsesykepleier på skolen din. Vis de du snakker med det du har skrevet her til oss i ung.no.

Jeg legger ved noen artikler her til deg om depresjon og spiseforstyrrelser. Kikk på de! Ønsker deg masse lykke til videre!

Med vennlig hilsen spesialist i psykisk helse, ung.no

Besvart: 30.4.2021

Oppdatert: 30.4.2021