Sliter med konsentrasjonen. Lurer på om hun har ADHD.

Hei

Dersom man har ADHD er dette en psykisk lidelse og en funksjonsnedsettelse, men selv om du sliter med konsentrasjonen trenger det ikke være ADHD som er årsaken. Det mange andre årsaker til problemer med konsentrasjonen slik du beskriver å slite med her. 

Det du skal gjøre er å snakke med noen om de konsentrasjonsproblemene du opplever å slite med. Snakk med fastlegen din, dine foreldre og med helsesykepleier på skolen der du går. Vis gjerne de du snakker med det du har skrevet her til oss i ung.no. Dere vil sammen finne ut hva dine konsentrasjonsproblemer handler om og sammen finne måter du kan få bedre konsentrasjon. 

Jeg legger ved en artikkel her til deg som konsentrasjonsproblemer, og litt om det å oppsøke hjelp. Håper at du snakker med noen slik jeg har anbefalt deg her. Ønsker deg masse lykke til videre!

Med vennlig hilsen spesialist i psykisk helse, ung.no