Sliter med konsentrasjon. Lurer på om hun har ADHD.

Jente, 16

Hei jeg er en jente på 16 år jeg sliter ekstremt mye med konsentrasjonen min på skolen og føler det påvirker meg på en veldig stor grad sliter med veldig mange andre ting også som er symptomer på adhd føler meg aldri hørt nok har sagt ifra om dette, men i følge mine foreldre så er jeg dramatisk, sliter også med å få gjort enkelte arbeidsoppgaver og matte stryker nesten i matte på skolen og dette er den letteste matten du kan ha på vgs jeg føler hodet mitt alltid er støyete og jeg får så vondt i hodet, vet ikke hwlt hvordan jeg skal få en diagnose, men føler det ikke er vits i å bli diagnotisert fordi jeg døler det tar flere år.

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei

Så bra du skriver hit til oss her i ung.no!

Det kan være ADHD som er årsaken til det du sliter med, men selv om du sliter med konsentrasjonen trenger det ikke være ADHD som er årsaken. Det mange andre årsaker til problemer med konsentrasjonen slik du beskriver å slite med her.

Det du skal gjøre er å snakke med noen om de konsentrasjonsproblemene du opplever å slite med. Snakk med fastlegen din, dine foreldre og med helsesykepleier på skolen der du går. Vis gjerne de du snakker med det du har skrevet her til oss i ung.no. Dere vil sammen finne ut hva dine konsentrasjonsproblemer handler om og sammen finne måter du kan få bedre konsentrasjon.

Jeg legger ved en artikkel her til deg som konsentrasjonsproblemer, og litt om det å oppsøke hjelp. Håper at du snakker med noen slik jeg har anbefalt deg her. Ønsker deg masse lykke til videre!

Med vennlig hilsen Spesialist i Psykisk Helse, ung.no

Besvart: 20.2.2023