Jeg har mistet selvtillit fordi at noen gutter kaller meg stygg.

Hei

Jeg kan forstå at du er spent og kanskje gruer deg til ungdomsskolen når du vet at du vi gå der sammen med gutter fra en annen skole som har kommet med stygge kommentarer til deg. 

De som kommenterer negativt om andre har som regel dårlig selvbilde selv. De vet at det sårer andre, men gjør det for å føle seg bedre selv. Det er ikke greit og dersom du opplever det på ungdomsskolen må du si ifra til en voksen. Mobbing er noe skolen skal ta på alvor og hjelpe deg med å få slutt på.

Tips for å ha god selvfølelse og selvtillit er å si det samme til deg selv, som du ville sagt til en god venn. Tenk positive tanker om deg selv slik at du kan føle på stolthet over den du er, nemlig en flott og unik jente. Fortsett å stole på deg selv. 

Lykke til!

Vennlig hilsen helsesykepleier