Hvordan kan jeg prate med helsesykepleier om menstruasjon?

Hei

Så bra at du ønsker å snakke med noen om dette og at du søker råd her. 

Mange kan oppleve at det er vanskelig å ta det første steget til å prate med noen. 

Du kan for eksempel avtale et tidspunkt med helsesykepleier eller banke på døren og spør om du kan prate litt. Noen synes også det er ok å sende en SMS der de ber om å få en avtale. 

Når du snakker med helsesykepleier kan du for eksempel forsøke dette: 

Si gjerne at du synes det er vanskelig å snakke om. Da har du allerede startet praten også kan helsesykepleier hjelpe deg videre. 

Du kan også si at du ikke vet helt hvordan du skal starte dette, men... Da har du også startet en samtale. 

Husk at helsesykepleier er vant til å snakke om slike ting og synes ikke dette er noe flaut eller pinlig. Det kan hjelpe å tenke på dette. 

Håper noe av dette kan være til hjelp. Lykke til! 

Vennlig hilsen helsesykepleier