Vennene mine treffes utenom skolen, men jeg er ikke invitert...

Hei

Takk for at du skriver til oss om vennskap. Det er flott å høre at du trives på skolen og har venner. Det er viktig å kunne være sosial i skoletiden. Når du opplever at du ikke blir inkludert på fritiden, er det veldig forståelig at du føler deg ensom og blir misunnelig på dette. De fleste ønsker jo også å ha noen å være sammen med når det er helg og fridager. Du sier det har vært slik i mange år. Jeg blir litt nysgjerrig på om dere har snakke om dette hjemme, eller om noen voksne har vært involvert i dette? Det er viktig at de hjemme vet hvordan du har det. 

Jeg kan tenke meg at du har forsøkt å invitere til noe, og å ta initiativ til kontakt utenom skolen flere ganger. Det kan føles både vanskelig og tungt når ikke de andre tar initiativ tilbake. Kanskje er det på tide nå at noen av disse vennen får vite hvordan dette føles for deg ? 

Jeg vil anbefale deg å tenke på en venn som du føler deg trygg på på skolen. En du kunne snakke med om dette etterhvert. Det er mange som kan kjenne igjen det samme som du beskriver. Men du må nok ta ansvar for å gjøre noe med det nå. Du kan selv invitere til noe hjemme hos deg selv, eller å finne på noe som du tror de andre liker. Begynn med den/de du kjenner best. Så kan du si litt om dette når du ser hvordan det går. 

Det er alltid best å gå litt forsiktig frem. Her kan du lese mer om vennskap. 

Lykke til! Jeg håper du får det både sosialt og trygt fremover i ungdomstiden. Du kan også snakke med helsesykepleier på skolen om ensomhet og vanskelige følelser. 

Vennlig hilsen helsesykepleier