Foreldre mine krangler mer under korona, redd de skal skilles.

Hei

Jeg forstår at du er redd for at de skal skille seg, men kanskje er det egentlig like skummelt å bare høre dem krangle? Når de blir så sinte at de ødelegger ting, da har de ikke helt kontroll, og det kan være ganske skremmende. Om du blir ordentlig redd kan du ringe alarmtelefonen for barn og unge på nummer 116 111.

Jeg kan ikke vite om foreldrene dine kommer til å skille seg, men jeg vet at det er vanlig at vi krangler mer når vi ikke har det bra. Det er mange som ikke har hatt det så bra under korona. Kanskje blir det bedre når samfunnet åpner opp mer igjen? Noen ganger klarer de voksne å få det bedre uten at de skiller seg, andre ganger trenger de å skille seg for å slutte å krangle. For noen kan det også bli bedre for barna om de skiller seg, hvis det gjør at de klarer å slutte å krangle så mye.

For å få det litt bedre hjemme kan det være lurt at du forteller mamma og pappa at du blir redd når de krangler og ønsker at de skal få hjelp til å krangle mindre. Slik hjelp kan de få helt gratis på familievernkontoret. I tillegg kan det være godt for deg å snakke med noen om hvordan du har det når de krangler så mye. Du kan snakke med helsesykepleier (helsesøster), eller be om å snakke med noen på familievernkontoret alene. Fordi du er over 16 år kan du be om time på familievernkontoret uten at foreldrene dine trenger å vite det.

Jeg legger ved noen artikler jeg tenker kan være til hjelp for deg, spesielt artikkelen som heter "når foreldrene krangler", der står det flere tips til hvordan du kan snakke med dem om dette.

Hilsen psykolog på familievernkontor