Pappa blir sint nesten hver dag. Hva kan jeg gjøre?

Hei!

Så fint at du tar kontakt når du opplever å ha det vanskelig med en pappa som blir sint nesten hver dag.

De fleste foreldre ønsker å være gode foreldre for barna sine. Noen ganger kan foreldre, på samme måte som ungdommer, bli revet med av sterke følelser og si ting de ikke mener. Hvis både du og pappa er personer som lett kan bli irritert er det fort gjort å havne i krangel med hverandre.

Du forteller at da du ble eldre begynte det å bli vanskelig og slitsomt at pappa ble sint nesten hver dag. Det er mange som opplever at det blir mer krangling og kjefting når de begynner å bli ungdom. Barnet forandrer seg mye og raskt, og foreldrene må lære seg å forstå ungdommen sin på en ny måte. Det er normalt at det blir litt mer krangling og kjefting i denne perioden.

Hvis en forelder gjentatte ganger og over tid sier ting til barna som får dem til å føle seg uønsket, kritisert, ydmyket og avvist, kan det være snakk om psykisk vold. Det samme gjelder dersom forelderen oppfører seg truende og barnet blir redd for at forelderen kan komme til å gjøre dem fysisk vondt. Jeg vet ikke om du har opplevd flere episoder enn de du gir eksempler på, men det kan uansett være lurt å be om hjelp fra noen utenfra hvis det er så mye krangling og kjefting at det er vanskelig å være hjemme.

Du forteller at dere har vært hos familieterapeut, og at det hjalp i en uke. Det viser at pappa klarer å endre seg når han får hjelp. Hva tenker du om å foreslå at dere prøver dette noen flere ganger, enten du snakker med pappa om dette selv, eller ved hjelp av mamma eller en annen voksen du er trygg på? På familievernkontor eller familiesenter kan foreldre og familier få gratis hjelp til å få det bedre sammen. Du kan også snakke med helsesykepleier på skolen din om hvordan du har det. Hvis du opplever psykisk eller fysisk vold kan også barnevernet hjelpe deg. Du kan ta kontakt selv, eller få hjelp av en trygg voksen.

Om du ønsker å prate mer om situasjonen du er i og hvordan det påvirker deg er du velkommen til å ta kontakt med oss i Alarmtelefonen for barn og unge, på telefon eller chat. Sammen kan vi se på hva du kan foreta deg videre.

Hilsen Alarmtelefonen for barn og unge (116 111) i samarbeid med ung.no

Du kan kontakte oss anonymt, hele døgnet