Selektiv mutisme og har vansker med å få venner

Hei

Jeg skjønner at dette er vanskelig for deg. Hvis din venn skal forstå deg bedre så er det lurt å være ærlig. Fortell om diagnosen din. Selv om det er slitsomt å fortelle hva det er, så vil hun mest sannsynlig forstå deg bedre og kan ta mer hensyn til deg. Be henne lese på selektiv mutisme. Dette er en sjelden diagnose og hun vet kanskje ikke så mye om den. 

Det kan også hende at hun ikke kommer til å forstå deg fult ut. Uansett så er det viktigste å fortelle henne at dette er noe du ikke selv kan noe for, og at for deg er det ikke bare å gå bort å snakke med andre. 

Du skriver at du er redd for at du er for mye for henne da du bare har henne på skolen. Dette er også noe hun har sagt. Det er viktig å ta hensyn til det slik at hun ikke blir lei. Hva kan du gjøre for at det blir en fin balanse i vennskapet? Hvordan fikk du henne som venn, og er det noe du kan gjøre for å bli venner med andre?

For at andre skal forstå hvordan du har det så må man fortelle det. Kommunikasjon er altså viktig for at den andre skal forstå deg. Snakk med henne så vil hun i alle fall forstå litt mer enn hun gjør nå. 

Vennlig hilsen helsesykepleier, ung.no