Hva kan jeg gjøre for å få slutt på plagingen?

Hei

Så fint at du skriver til ung.no.

Jeg blir sint når du forteller at du får masse hate på kroppen din av de i klassen din. Ingen har lov å kommentere på noens kropp, med mindre de har noe godt å si. Kommentarer på utseende er ikke greit.

Jeg synes du skal fortelle det til foreldrene dine, og så kan dere sammen snakke med læreren. Om du ikke ønsker oppmerksomhet rundt akkurat din sak, så kan læreren ta det opp i en vanlig kontaktlærertime, og på generelt grunnlag snakke om klassemiljø, og hvordan vi oppfører oss mot hverandre. 

Puberteten er en sårbar tid. Alle ungdommer går gjennom pubertet, og alle har det forskjellig. Det som er likt for alle, er at de skal forvandles fra å være barn, til å være voksne, i kropp og sinn. 

Vær stolt av kroppen din! Den er din, den er unik og den passer akkurat for deg. Det beste er en sterk og sunn kropp, og det får du gjennom å spise sunt og regelmessig, trene jevnlig og sove godt. 

Klassekameratene dine har ikke lov til å gi deg masse hate på kroppen din, og det må det snakkes om. Det er rett og slett snakk om folkeskikk. 

Du kan gjerne også snakke med helsesykepleier på skolen din. Hun kan være med å rydde i klassemiljøet.

Lykke til!

Med vennlig hilsen helsesykepleier og spesialist i sexologisk rådgivning (NACS)