Er blitt avhengig av spill. Er ensom og har få venner.

Jente, 15

Hei! Jeg spiller moviestarplanet. Liker det egentlig ikke, men jeg har fått venner der (har ikke så mange irl). Jeg tror jeg har blitt litt avhengig. I dag skulle jeg egentlig være på besøk hos mormor, men jeg takket nei for jeg ville heller være hjemme og spille msp. Vel på spillet har jeg sløst bort mye penger på å bli vip. Det gjør det vanskeligere å slutte siden føler det liksom blir å kaste penger ut av vinduet. Det er også noen der inne en slaks «gjeng» som mobber meg. Det er kanskje litt rart men det påvirker selvbildet mitt. Jeg har skrid der at jeg skal forsøke å ta mitt eget liv og da fikk jeg kommentarer som var støttende og noen som kanskje ikke var så. Jeg har gjort så mye dumt der og det er mye mobbing der inne. Jeg har sikkelig lyst til å slutte, men jeg klarer ikke. Føler på en måte det har blitt mitt sosiale sted. Har dere noen råd om hva jeg kan gjøre? Fins det feks noen andre apper?

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei

Jeg tror det er lurt av deg å få hjelp til å i hvert fall klare å spille mindre enn det du gjør i dag og heller fokusere på å sammen med dine venner. Det går også an at du få hjelp slik at du kan få nye venner og vennskap. Men det avhenger av at du klarer å legge bort msp og leve livet ditt mer i den virkelige verden.

Det jeg tror kan være lurt av deg er om du snakker med f.eks. helsesykepleier på skolen din eller ved nærmeste helsestasjon om det du sliter med sosialt, med vennskap og få hjelp til å spille mindre enn det du gjør i dag.

Løsningen for deg er ikke å laste ned andre apper og spille et annet spill. Løsningen for deg er heller å snakke med noen om det du sliter med. Da vil du få hjelp slik at du kan få de bedre med deg selv i den virkelige verden.

Få hjelp til å være med sosial med dine venner og få hjelp til klare å legge bort spillet. Snakk med helsesykepleier og vis gjerne helsesykepleier det du har skrevet her til oss i ung.no.

Håper at mine tanker og råd er til hjelp for deg. Legger ved noen artikler her til deg. Ønsker deg masse lykke til videre!

Med vennlig hilsen Spesialist i Psykisk Helse, ung.no

Besvart: 18.6.2021