Hvordan kan jeg være en god venn for venninne som sliter?

Hei,

Det kan være tøft for deg som venn å se på at hun sliter og jeg skjønner at det kan kjennes vanskelig å vite som som rett å gjøre.

Først håper venninnen din får hjelp av profesjonelle voksne for å få det bedre. Det er viktig å vite at du som venn ikke skal løse hennes problemer. Dersom hun ikke får hjelp er det fint å oppfordre henne til å søke hjelp.

Det du som venn kan gjøre er å være der for henne. Når en du bryr deg om har problemer , er det viktig å ha gode venner som er forutsigbar og trygge. Vis at du holder avtaler, at du er som før, at dere kan finne på vanlige ting sammen og være sammen uten at problemene får for mye fokus. Lytt, vis at du bryr deg og støtt henne. Det er ikke noe galt i å spørre hvordan hun har det, men respekter at hun kanskje ikke vil snakke med deg alt. Tenk gjerne hva du ville satt pris på dersom det var deg som hadde det vanskelig.

Dersom du tenker mye på vanskene til venninnen din kan det være godt for deg å snakke med en voksen for deg også. Helsesykepleier på skolen kan være en god støtte for deg.

Fortsett å være en god venn- det er godt for venninnen din at du er der og bryr deg.

Ønsker deg alt godt!

Hilsen helsesykepleier ung.no