Farfaren har kreft. Hun opplever sorg.

Hei

Først og fremst så er dine reaksjoner og følelser helt normale. Det er helt normalt å få sjokk og ha det vondt når man er redd for å miste noen man er så glad i. Det er ikke rart at du har det veldig vondt og er redd akkurat nå.

Jeg kan ikke svare deg helt på om en 4 cm svulst er stor eller ei, men jeg tror det er en stor svulst.

Sorg er en følelse som gjør oss triste og redde. Det er ikke farlig å gråte når du føler du trenger det!

Mitt beste råd til deg er å være sammen med farfaren din så mye du føler du kan. Det å snakke om at du er glad i dem og at du føler de er dine beste venner vil kanskje være godt for dem å vite? Det å snakke om følelser kan mange syns er vanskelig men når vi ikke gjør det så får heller ikke andre vite hvor mye vi faktisk bryr oss om dem.

Dette vil helt sikkert være en krevende tid for familien og det å være sammen og vite at du har gjort det du kan vil kanskje gjøre at du ikke angrer på noe senere?

Dette er vondt for alle og det å være sammen i sorg kan også være fint!

Snakk med foreldrene dine og si at du er trist. Det å ha noen som kan støtte og trøste oss når vi har det vondt vil være til god hjelp.

Ikke bekymre deg nå for hvordan du får det senere. Sorg kan være tungt og den kan være lang men den kan også vise oss at vi er sterkere enn vi tror at vi er. Tenk heller på hvordan du kan få en så fin tid som mulig med farfaren din.

Forsøk å snakk med moren og faren din om hvordan du har det. Følelser har vi alle og vi får det bedre når vi deler det som er vondt med noen! Snakk gjerne også med helsesykepleier på skolen der du går.

Jeg legger ved noen artikler til deg som kan være til hjelp for deg å lese.

Sender deg en god trøsteklem og varme tanker -men husk at du ikke er alene!

Jeg legger ved noen artikler her til deg som du kan kikke litt på. Ønsker deg og dere masse lykke til videre!

Med vennlig hilsen Spesialist i Psykisk Helse, ung.no