Har det vanskelig.. Er redd foreldrene skal bli lei seg eller redde.

Hei.

Så fint at du skriver til oss og forteller oss hvordan du har det. Det er synd å høre at du har det vanskelig.

Når man har det vanskelig kan man få tanker om at man ikke ønsker å leve lenger. Ofte handler ikke disse tankene om at man har et ønske om å dø i seg selv, men heller at man ikke ønsker å ha det vondt lenger. Man kan også få tanker om at man ikke er verdt noe. Dette er veldig vonde tanker og følelser å bære på alene.

Dersom du forteller det du skriver her til helsesykepleier eller sosiallærer vil de stille deg noen spørsmål for å finne mer ut av hvordan du har det. Du vil også bli lyttet til og få hjelp videre. Helsepersonell har taushetsplikt, men av og til tenker man det er best at foreldre vet hvor vanskelig barnet har det. Dette er fordi det er viktig at foreldre vet det dersom barnet har det veldig vanskelig, for da kan de støtte barnet.

Husk at foreldrene dine nok gjerne vil støtte deg, men da er det viktig at de vet hvordan du har det! Vis gjerne det du har skrevet til oss til foreldrene dine, helsesykepleier, og/eller noen på helsestasjonen for ungdom der du bor.

Ønsker deg alt godt og masse lykke til.

Vennlig hilsen psykologen, Ung.no