Jeg føler meg skyldig for min søsters selvmordsforsøk

Jente, 15

Jeg føler meg så skyldig over min søsters selvmordsforsøk. Jeg er ganske sikker på at det er min skyld at hun hadde det vondt så lenge. Første gangen hun prøvde var for et år siden, og andre gang var for 6 måneder siden. Jeg pleide å være frekk mot henne da jeg var mye med storesøsteren min, men etter at jeg sluttet å snakke med henne, skjønte jeg hvor dårlig av en person jeg er. Faren min har fortalt meg at det også er min feil hun prøvde å ta livet. Jeg har følt meg skyldig så lenge, og jeg klarer virkelig ikke mer. Jeg har det så vondt og vil ikke at foreldre får vite det. Er så redd de sier jeg bare vil ha oppmerksomhet. Hva kan jeg gjøre for å slutte å tenke det er min feil? (Uten hjelp av andre)

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Kjære jente 15 år,

Det er vondt å gå rundt og føle skyld. Jeg synes ikke du behøver å føle skyld.

Dessverre er det slik, at noen har det så vondt, at de heller skulle ønske de kunne dø. Noen velger den utveien og det er deres valg. Du ønsket selvsagt ikke at din søster skulle ta livet sitt (eller prøve å ta livet sitt) og kunne ikke vite at det var noe hun skulle prøve på.

Jeg synes det er litt dårlig gjort av din far, å gi deg skylden for det. Det er alltid mer sammensatt enn som så. Det er alltid mange faktorer som gjør at din søster tok et slikt valg, ikke bare det du har sagt og gjort.

Jeg synes du skal fortelle din søster hvor lei deg du er, hvor glad du er i henne og hvor viktig hun er for deg. Det trenger hun å høre!

Også synes jeg du skal fortelle din far, hvor vondt det er å høre at du er skylden for hennes valg.

Jeg vet du ikke ønsker å snakke med noen, men kanskje det kunne være godt å snakke med en nøytral part, f.eks. helsesykepleier på din skole?

Jeg ønsker deg alt godt og lykke til!

Har lagt ved noen artikler som jeg håper kan være til hjelp for deg.

Vennlig hilsen

Psykiatrisk sykepleier i ung.no

Besvart: 4.10.2021