Mamma har bidratt til at mitt forhold til mat og kropp er ødelagt.

Hei! Det du skriver om moren din ser jeg på som alvorlig. Det å fokusere på din kropp på denne måten er virkelig ikke greit. Foreldre skal ikke fokusere på barns kropp slik moren din gjør, det ødelegger jo din selvfølelse og ditt forhold ril kropp og mat.

Sett deg ned med mamma på et tidspunkt der dere ikke er i en samtale om dette. Pass på at mamma har tid til å snakke med deg. Fortell henne hva kommentarene hennes gjør med deg. Si at du blir lei deg og såret og at du gråter på grunn av det. Du sier at du har forsøkt å snakke med henne og at hun ikke tar deg alvorlig. Les artikkelen jeg har lagt ved om hvordan du kan få henne til å forstå.

Hvis du synes det er vanskelig å skulle si dette med ord rett til mamma, så kan du skrive et brev til henne. Legg det på et sted slik at hun finner det lett. Du kan også vise henne spørsmålet du har sendt til oss, det sier jo mye.

Uavhengig av hvordan samtalen med mamma går, bør du snakke med en fagperson om dette. Har du en god fastlege? Eller en helsesykepleier på skolen din? Det er viktig at du får snakket med noen om situasjonen din, slik at du får bearbeidet ditt dårlige forhold til mat og kropp. Hvis ikke, kan det bli et problem for deg også i fremtiden.

Det kan nok være bra for deg å tilbringe mindre tid med mamma. Jeg vil tro det hadde vært godt for deg å ikke bo hjemme for lenge.

Under svaret mitt legger jeg ved artikler jeg vil råde deg til å lese.

Lykke til:)

Vennlig hilsen

familieterapeuten