Jeg ønsker å bli modell. Hvordan gå ned i vekt på en sunn måte?

Hei og takk for at du skriver til oss på Ung.no!

Jeg skjønner at du har drømmer om hva du ønsker å gjøre i fremtiden, det er bra! Når det gjelder modellyrke er det viktig å huske at dette er ett tøft yrke og det er viktig å tenke seg godt om. Modellyrket stiller krav til utseende, som for noen kan bli et usunt fokus.

Du har en kropp i vekst og det er veldig du får i deg nok næring slik at den utvikler seg slik den skal. Din høyde og vekt sett i forhold til hverandre viser at du er normalvektig og du bør derfor ikke gå ned i vekt.

Det er likevel bra å trene og spise sunt for å få en sunn kropp så dette vil jeg anbefales uansett. Regelmessig trening og sunt kosthold vil kunne påvirke kroppen positivt så se gjerne på disse artiklene nedenfor for mer informasjon.

Om du ønsker å bli modell bør du også henvende deg til et modellbyrå. Kanskje kan det være lurt å ta med seg en voksen du stoler på og kjenner godt når du oppsøker byråene. Dette fordi ikke alle aktører i modellbransjen er like seriøse, så det er lurt å gå litt forsiktig fram. Det er også lurt at du tar en prat med dem slik at dere sammen finne ut om modellyrket er noe for deg.

Aldri glem at du er flott akkurat som du er, du trenger ikke gå ned i vekt for å møte idealene som modellbransjen lager.

Jeg ønsker deg alt vel og masse lykke til videre!

Med vennlig hilsen helsesykepleier