Jeg er friskmeldt, men strever fortsatt med spising og vanskelige tanker.

Jente, 17

Hei, jeg fikk anoreksi i fjor men er blitt frisk meldt ig skrivd ut nå. Men jeg vet jeg spiser for lite men ingen vet noe. Jeg pleier alltid å ta med meg maten på rommet, tygge den ig spytte ut i pose. Samme kan jeg gjøre med en hel plate sjokolade og en pose potetgull hver eneste dag. Jeg trener først styrke push, pull og legs også cardio etterpå. Dette gjør heg 6 gabger i uka. Jeg føler jeg bare går opp i vekt, legger pp meg fett og er oppblåst 24/7. Hvorfor går jeg ikke ned i vekt og hvirfor er jeg oppblåst? Og hva kan jeg gjøre for å gå ned i vekt og ikke være så oppblåst?

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei.

Jeg blir bekymret for deg. Du trenger hjelp raskt slik at du ikke får et alvorlig tilbakefall.

Du trenger støtte til å spise det du skal og til ikke å spytte ut det du spiser på rommet ditt.

Kroppen din har vært i alvorlig sult og er derfor veldig sensitiv for lite mat. Når du spiser lite vil kroppens forbrenning raskt skrues ned slik at kroppen din sparer energi. Det er derfor helt nødvendig at du spiser nok mat regelmessig for å holde forbrenningen oppe.

Det er risikabelt for deg å slanke deg. Du skal ikke ned i vekt. vektnedgang kan føre til at du raskt kommer inn i et tankemønster som fører deg inn i alvorlig undervekt og et spiseforstyrret mønster.

Jeg anbefaler deg å be om hjelp raskt.

Jeg legger ved noen artikler du kan lese.

Vennlig hilsen familieterapeut/sykepleier med spesialitet på spiseforstyrrelser

Besvart: 6.3.2023