Kan jeg få migrene av Powerade?
Jente, 18
Hei. Har prøvd å finne ut av hva det er jeg reagerer på, men finner ikke noe svar. Jeg tåler ikke å drikke powerade. Får migrene neste døgn etter bare en slurk, og da er jeg litt bekymret for hva evt en hel flaske/større mengder av stoffet kan gjøre😅 Eneste jeg finner som kan trigge migreneanfall er aspartam, men jeg kan drikke andre drikker med dette i som pepsi max uten reaksjon. Så spørsmålet mitt er om dere vet hva poweade inneholder som kan være grunnen til at jeg får migrene av det?
Svar
Hei!
Powerade er en type saft uten koffein og med kunstig søtning. Produsenten oppgir at produktet inneholder:
- Vann, dextrose, syre (E330), surhetsregulerende middel (E331, E332), fruktose, stabilisatorer (E414, E445), søtstoffer (aspartam, acesulfam K), aromer, fargestoff (E133), vitamin B6.
Det finnes ikke god dokumentasjon på at noen av disse stoffene fører til migrene. Enkelte opplever selv at kunstig søtning kan utløse migrene, i likhet med andre matvarer som feks sjokolade, sitrusfrukter, ost, bakevarer, kaffe eller nøtter.
Generelt er det frarådet å kutte ut matvarer - og spesielt grupper av matvarer - uten å diskutere det med lege først. Årsaken er at man kan få et veldig begrenset kosthold når det egentlig er helt unødvendig når man for eksempel feilaktig mistenker en matvareallergi (noe som er veldig vanlig!). Du mistenker dog at du kun reagerer på et spesifikt produkt som naturligvis ikke har noen betydning for kostholdet som helhet. Det enkleste kan derfor være å slutte med powerade om du mener du reagerer negativt på inntaket.
Håper svaret var nyttig for deg.
Mvh
Legen, ung.no
Besvart: 6.5.2024
Vi har valgt ut dette for deg
Fikk du svar på det du lurte på?
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål