Hvordan kan jeg snakke med en venninne som kutter seg?

Jente, 14

Hei, jeg har en venninne som jeg har lagt merke til at driver og kutter seg selv. Hun har kutt på nakken sin skulderen sin og hendene sine. Jeg merket det for en stund siden men jeg har ikke klart og konfrontere henne over det. Jeg har prøvd og spørre vennene mine om de har merket noe «rart» med henne, men de har ikke egentlig merket noe. En av vennene mine så kuttene på armen hennes engang, og sa «HAHA driver du med selvskading?!». Hun sa bare at det var en katt som klorte henne (det var det virkelig ikke). Det er en gutt som også har lagt merke til det, men ingen av oss vet hva vi skal gjøre. Hvordan kan jeg konfrontere henne om det?

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Kjære deg

Noe av det viktigste du kan gjøre som venn er å vise at du oppriktig bryr deg om henne og hvordan hun har det. Da vil jeg si hun er heldig som har en venn som deg.

Fortell at du har sett kuttene hennes og hva du tror det er. Spør hvordan hun har det. Øv deg gjerne i forkant på hva du vil si og hvordan.

Du kan for eksempel spørre: "Hvordan har du det egentlig?" eller "Hvordan går det med deg?" Beskriv det du ser eller tenker.

Fortell gjerne at du er bekymret for henne.

Foreslå for henne at hun kan snakke med helsesykepleier på skolen eller helsestasjon for ungdom, slik at hun kan få hjelp. Om hun ønsker kan du bli med henne første gang.

Selv om du ønsker å vise henne at du bryr deg om henne, er det ikke ditt ansvar å hjelpe henne. Din oppgave er å fortsatt være en venn som vil henne vel, som vil være sammen med henne og gjøre ting dere pleier.

Jeg har lagt ved noen artikler med informasjon og tips. Se om du finner noe som kan være nyttig for deg.

Ønsker deg alt godt.
Vennlig hilsen psykiatrisk sykepleier for ung.no

Besvart: 27.11.2022