Jeg har aldri hatt samleie. Tør ikke. Sliter med en dårlig følelse etterpå.

Hei!

Det er noen av oss som synes det er vanskelig å ha seksualitet/sex/samleie.

Kanskje må du finne ut hva det er som gjør at du ikke tør? Hva er det som stopper deg? Når du vet hva det er kan du se hva du kan gjøre med det.

Det er en del av oss som ikke klarer å ha seksualitet/sex/samleie med en som vi ikke har følelser for, eller har en god relasjon med. Kan det være at du trenger en trygg base som dette gir for kunne ha seksualitet/sex/samleie?

Mange av oss tar det tid for, for å bli trygge.

Hvis en skal ha samleie, er det mange som bruker lang tid før de kommer dit.

Mange lærer seg å stimulere hverandres kjønn til orgasme med en finger mot den ytre delen av klitoris, en hånd rundt penis eller ved munnsex/oralsex, hvis en liker det, før en har samleie.

Da blir en godt kjent med hva den andre liker og nyter, og en blir trygge sammen.

Da kommer ofte samleie som en vanlig fortsettelse av seksualiteten en har sammen. Din nytelse er like viktig som partnerens.

Når du finner en du stoler på kan du snakke med personen om dette. Da er det åpent mellom dere og du slipper å stresse med det. Hvi sen er stresset eller strever med negative tanker er det ikke lett å forbli kåt. Du må altså være klar og du må være kåt.

Husk prevensjon!

Du kan snakke med helsesykepleier på skolen eller du kan snakke med en fagperson på helsestasjon for ungdom.

Hvis det er vanskelig å forklare kan du vise utskrift/skjermbilde av det du har skrevet og svaret her. Da slipper du å si så mye til å begynne med.

Jeg håper dette er til hjelp for deg og jeg ønsker deg alt godt!

Hilsen spesialist i sexologisk rådgivning (NACS), ung.no