Spørsmål og svar

Er kakao sunt og noe jeg kan drikke hver dag?

Jente, 13

Hei er det sunt å drikke kakao? Hvis det er sunt, kan jeg drikke kakao hver dag etter skolen?

Svar

Hei!

Kakao inneholder mye sukker og er derfor noe man bør begrense inntaket av i hverdagen. Det er helt greit å kose seg med en kopp kakao innimellom, men dette er ikke noe jeg anbefaler deg å drikke hver dag.

Vennlig hilsen lege og ernæringsfysiolog, ung.no

Besvart: 20.4.2022

Vi har valgt ut dette for deg

Tegning av en gutt som balanserer på diverse matvarer.
Tips til et sunt, balansert og variert kosthold
Tegning av gutt som spiser sjokolade og drikker brus.
Slik blir du kvitt søtsuget

Fikk du svar på det du lurte på?

Spørsmål og svar som ligner

Mat og kosthold
Er rått kakaopulver og Macha te sunt?
Mat og kosthold
Er kakaoen fra Cirkle K veldig usunn?
Mat og kosthold
Hvor mye iskaffe kan jeg drikke om dagen?
Mat og kosthold
Helsa di
Er det farlig å drikke brus hver dag?
Mat og kosthold
Helsa di
Bør jeg drikke brus?
Mat og kosthold
Hvor mye te kan jeg drikke om dagen?
Helsa di
Kan det å drikke brus føre til at jeg får sykdommer?
Mat og kosthold
Er det like bra å drikke grønn te som vann?
Mat og kosthold
Kan man få i seg for mye koffein av pulverkaffe?
Kropp
Hva kan skje når jeg drikker energidrikk hver dag?
Gå til spørsmål og svar

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål