Jeg er plaget med svette hele tiden, til og med gjennom genseren.

Jente, 14

Jeg har blitt plaget med svette hele tiden. Vær gang jeg drar ut så må jeg ta med deodorant overalt og jeg må alltid tørke meg med papir. Det klarer til og komme gjennom genseren til og med! Jeg snakker med mamma, men hun sier bare «det er bare pubeten, det går over» , men nei. Det går aldri over. Jeg blir flau og ubehagelig. Jeg kan ikke bruke de klærne jeg vil. Jeg blir også noen ganger veldig varm påhendene. Har hørt det kan være stress, og jeg svetter av og til når det er kaldt. Men jeg føler jeg ikke stresser i drt hele tatt. Jeg hater det, virkelig hater det. Og nå som sommeren kommer kan jeg sikkert ikke bruke t-shorter bare singleter. folk kommer sikk til å«hore» bare fordi man alltid går med singleter. Jeg blir mest plaget av dette når jeg er i aktivitet, ikke når jeg sitter helt i ro, men når jeg er med venner.

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei!

Det er fint at du skriver hit når du plages mye av svette. Selvom det er en naturlig del av puberteten, så er svette verre for noen enn andre. Heldigvis vil det bli bedre etter puberteten, men det er lenge å vente på det.

Jeg håper noen av tipsene kan hjelpe deg litt:

1. Vask med mild såpe: Først og fremst, vær nøye med å vaske deg med en mild såpe. Vask deg morgen og kveld.

2. Tøy som puster: Det er viktig at du bruker tøy som puster, aller helst bomull eller ull innerst mot huden, og at tøyet ikke sitter for stramt. Tøy av syntetisk materiale (som akryl og polyester) forverrer svettingen. Skift topper/gensere ofte!

3. "Stopp-24": Det finnes en roll-on som heter "stopp-24" og som kan kjøpes uten resept på apoteket. Den demper svetteproduksjonen fra svettekjertlene.

Hvis "Stopp-24" ikke hjelper, kan du prøve roll-on med aluminiumsklorid. Denne kan også kjøpes reseptfritt på apoteket. Den er veldig effektiv, men kan være hard mot huden. Følg bruksanvisningen i pakningen nøye.

Hvis du opplever at du plages unormalt mye med svetting, så kan du ta kontakt med lege - enten fastlegen din eller lege helsestasjon for ungdom.

Lykke til!

Vennlig hilsen helsesykepleier i samarbeid med ung.no

Besvart: 25.4.2022