Har perioder med tvangstanker/ overspising, hva bør jeg gjøre?

Jente, 16

Jeg har alltid hatt tvangstankee fra eg var liten, sånn tidlig barneskole. De var værst før men er fortsatt litt, men kommer i perioder. Har alltid vært at hvis eg ikke gjør det skjer det noe dumt som at familien dør. Prøvd å fått hjelp med det i flere år, men fått beskjed om at det er normalt og at eg bare må prøve, men er vanskelig når det er tankene dine, er jo normalt for meg tenker ikke over det alltid. Sliter mye med kropp og mat, har perioder med å overspise og kaste opp etterpå. Gikk til psykolog, da fikk eg beskjed om å gå på angstkurs, så har angst, men vet ikke føler kanskje eg har ocd siden har lest litt om det, og det kan jo være mye i den diagnosen, og føler eg alltid er for mye, kan ikke forklare alt dette, føler eg bare overreagerer, men samtidig føler eg meg ikke «syk» nok siden det kommer jo i perioder, men har mange minner eg ser tilbake til som liten og ser hvor mye det påvirket meg.

Svar

Hei!

Så fint at du skriv til oss i ung.no og spør om dette! Vi er her for deg!

Eg forstår at dette er vanskelig for deg, og selv om plagene kommer i perioder så tenker eg at det er viktig at du får hjelp!

Vi i ung.no kan ikke sette diagnoser, men det å gjøre tvangshandlinger for å forhindre at det skal skje noko dumt/ farlig er noko mange med tvangslidelse/ OCD kan kjenne seg igjen i. Det er også riktig at det er normalt å ha noko tvangstanker/ tvangshandlinger, men ut fra det du skriv høres det ut som at det plager deg så mye at eg vil anbefale deg å søke hjelp på nytt.

Det er også viktig at du får hjelp med forholdet ditt til mat/ kropp og overspising/ oppkast. Denne typen vansker kan ofte øke på.

Nokon ganger kan vi ha perioder med forskjellige symptomer, for eksempel en periode med symptomer på OCD og så en periode med overspising/ oppkast. Eg vet ikkje om det er noko som du kan kjenne deg igjen i? Både tvangssymptomer og for lite/ mye mat er noko som kan brukes for å forsøke å regulere følelser.

Eg vil anbefale deg å søke hjelp på nytt og at du begynner med å bestille en time hos fastlegen din. Det er også fint hvis du kan si noko om dette til foreldra dine eller andre voksne som du stoler på, slik at de kan hjelpe deg og støtte deg.

Eg håper dette var til hjelp for deg og ønsker deg masse lykke til!

Hilsen spesialvernepleier i psykisk helse

Besvart: 27.12.2024