Jeg blir veldig fort sliten av å være sosial!

Hei,

Det kan være mange årsaker til hvorfor en blir sliten av å være sosial. Noen er mer sosiale enn andre. Noen er intovert og trenger mer tid for seg selv, mens andre får mer energi av å være mer med andre mennesker. Hvis man trenger mye tid for seg selv så kan det å være med andre tappe en for energi til tross for at man synes det er hyggelig.

Andre årsaker til at man kan bli sliten er at de strever sosialt, for eksempel med sosial angst. Andre blir slitne fordi de ikke klarer å si nei til sosiale aktiviteter og er med på mye mer enn de egentlig har lyst til. Andre igjen er slitne fordi de mangler vitaminer. Hvorfor det er slik akkurat for deg er det vanskelig for meg å svare på uten å bli bedre kjent med deg.

Jeg synes du skal ta kontakt med Helsestasjon for ungdom. De møter mange ungdommer hver eneste dag med lignende utfordringer.

Jeg sender deg mange gode tanker og ønsker deg masse lykke til.

Med vennlig hilsen psykolog