Hvordan kan jeg bade med mensen?

Hei.

Så fint at du skriver til ung.no.

Når du skal bade så er det nok best å bruke tampong når du har mensen.

Det er helt fint å bruke bind nå i begynnelsen, hvis du er fornøyd med det. Når du begynner med tampong, så vil du kanskje synes at det er friere enn når du bruker bind. Som med bading og gym og sånn.

Alle kan lære seg å bruke tampong, det krever bare litt øvelse. Noen får det til med en gang, men mange kan streve litt med det i begynnelsen. Sett den ene foten på toalettsetet, så putter du en finger inn i skjeden, helt inn, for å kjenne hvilken vei skjeden går, så skal tampongen inn samme vei. Det er smart å begynne med den minste størrelsen.

Menskopp krever også litt øvelse, og det er ofte når du kjenner mensen din godt at du starter med det. Når du vet hvor mye du blør.

Artikkelen som ligger under svaret beskriver godt de 3 forskjellige metodene.

Trenger du å snakke mer om mensen og sånn, så kan du prate med helsesykepleier når skolen starter igjen. Hun kan mye om mensen og sånn.

Jeg ønsker deg alt godt.

Lykke til!

Med vennlig hilsen helsesykepleier