Hvordan fortelle vennene mine at jeg har fått mensen?
Jente, 13
Hei eg e 13 år og har nettopp fått mensen. Det er nesten ingen av vennene mine som har mensen så det gjør meg litt usikker på meg selv. Eg pleier og bade etter skoletiden om sommeren med venner men det tørr eg ikke nå siden eg har fått mensen skal eg bare si at eg har fått det eller skal eg si at eg ikke vil være med eller har dere noe tips til badedrakter mensen ikke går igjennom. Eg har en klump i magen rett før eg skal si det til de å da greier eg det ikke så si om dete har noen tips til hva eg kan gjøre???🩸
Svar
Hei,
Takk for at du skriver til ung.no.
Gratulerer med mensen!
Jeg skjønner at det er vanskelig å fortelle at du har fått mensen. Det du kan tenke på er at både foreldrene dine og vennene dine mest sannsynlig forventer at du skal få det snart. Så det kommer nok ikke så veldig overraskende. Du kan skrive en lapp til vennene dine og si at du har fått mensen. Du kan også sende en melding. Sende snap av f.eks bind hvis det er enklere?
Når du skal bade så er det nok best å bruke tampong når du har mensen.
Alle kan lære seg å bruke tampong, det krever bare litt øvelse. Noen får det til med en gang, men mange kan streve litt med det i begynnelsen. Sett den ene foten på toalettsetet, så putter du en finger inn i skjeden, helt inn, for å kjenne hvilken vei skjeden går, så skal tampongen inn samme vei. Det er smart å begynne med den minste størrelsen. Spør gjerne foreldrene dine om hjelp eller helsesykepleier.
Trenger du å snakke mer om mensen og sånn, så kan du prate med helsesykepleier på skolen. H*n kan mye om mensen og sånn.
Jeg ønsker deg alt godt.
Lykke til!
Vennlig hilsen
helsesykepleier
Besvart: 9.6.2023
Fikk du svar på det du lurte på?
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål