Hvordan kan jeg sette inn tampong uten at det gjør vondt?

Hei.

Så fint at du skriver til ung.no.

Alle kan få til å sette tampong, men mange strever med det i begynnelsen.

Sett den ene foten din oppå toalettsetet, og så putter du den lengste fingeren din inn/opp i skjeden. Da kjenner du hvilken vei skjeden går, og så setter du tampongen inn samme veien. Da pleier det å gå fint.

Når tampongen er riktig plassert i skjeden, skal du ikke kjenne at den er der. Plager den deg, så er den sannsynligvis ikke langt nok inne. Da dytter du den bare lenger inn med fingeren din.

Det finnes også en tampongtype med innføringshylse. Noen synes den er bedre og glattere å sette inn.

Vanligvis er det helt uproblematisk å bade på slutten av mensen. Da kommer det så lite blod og skjeden er lukket. Så ta du et truseinnlegg når du er ferdig å bade. Da kan det komme litt vann ut av skjeden.

Snakk med mamma, eller med helsesykepleier på skolen din.

Jeg ønsker deg alt godt.

Lykke til!

Med vennlig hilsen helsesykepleier og spesialist i sexologisk rådgivning (NACS)

Jeg ønsker deg alt godt.

Lykke til!

Med vennlig hilsen helsesykepleier og spesialist i sexologisk rådgivning (NACS)