Kan jeg bruke p-piller for å slippe mensen i ferien?

Hei.

Så fint at du skriver til ung.no. når du har spørsmål.

Hvis du vil hoppe over mensen i sommer, må du begynne på p-piller allerede nå.

Siden blødningsforstyrrelser er den vanligste bivirkningen når du starter på p-piller, så anbefales det ikke at du hopper over mensen de tre første månedene, de de regnes som en innkjøringsperiode.

Begynner du å hoppe over mensenuka fra første brett, risikerer du å ha blødningsforstyrrelser mye lenger enn 3 måneder.

Snakk med helssykepleier på skolen din. Der kan du får mer informasjon om p-piller. Det finnes en pille du kan ta som utsetter mensen i 3 uker, og det pleier å holde for en ferie. Du må til legen for å få resept på denne medisinen.

Ikke alle får til å bruke tampong med en gang, de må øve flere ganger før de får det til. Prøv å sette den ene foten din på toalettsetet, og så putter du den lengste fingeren din inn i skjeden, så langt du får den. Da kjenner du hvilken vei skjeden går og så setter du tampongen inn samme vei. Det pleier å virke.

Når det oppleves tørt å sette inn tampongen, så kan du forsøke med det merket som har innføringshylse. Den hylsen er glatt og gjør at det glir lettere å få på plass tampongen.

Når tampongen er på plass inni skjeden, skal du ikke kjenne at den er der. Det er bare når den settes inn og når den trekkes ut at du kjenner tampongen.

Det er flott å lære seg å bruke tampong. Det gjør mensenlivet mye enklere, og du kan bade så mye du vil uten å måtte bruke hormoner for å utsette mensen.

Dette kan du også snakke med helsesykepleier om.

Jeg ønsker deg alt godt.

Lykke til!

Med vennlig hilsen helsesykepleier og spesialist i sexologisk rådgivning (NACS)