Jeg kjenner på sorg og sinne over livet som trans. Hvor kan jeg få hjelp?

Annet, 20

Hei, jeg er trans. Jeg hater det, jeg hater meg selv for det, og mange mennesker i verden hater meg for det. Dette har gitt meg store mindreverdighetskomplekser, og jeg sliter mye med dette. Det går mye i skam, sinne, sorg og spesielt misunnelse. Er så vondt å tenke på at det jeg skulle gitt alt for, får nesten alle og enhver på sølvfat og slipper å tenke på det, noen får seg også til å se ned på de i min situasjon som har vært veldig uheldig. Jeg sitter å gråter når jeg skriver dette. Jeg klarer å rasjonalisere at jeg har lik rett som alle andre til alt livet har å by på, men hatet sitter for dypt slik at det ikke har noen effekt på følelseslivet. Det gjør også veldig vondt når jeg tenker på at det er ingen mulighet til å rette opp feilen, at det ene livet jeg fikk skulle bli forbannet på denne måten. Kommer aldri til å kunne ha barn heller, i allefall ikke på måten jeg skulle ønske. Jeg er bare så jævlig lei.

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Kjære deg

Jeg blir bekymret for deg, for hvordan du har det og om du har noen du kan snakke med.

Det er forståelig at det å være trans gir deg noen ekstra utfordringer i livet. Det er forståelig om du opplever dette som en sorg.

Det er bra at du klarer å sette ord på dette du kjenner på, for oss og for deg.

Mitt største ønske i verden, var om alle bare blir født som seg og kan være seg selv helt og fullt, uten at noen skal mene eller synse noe om det.

At det finnes alt for mennesker som ikke klarer å akseptere at det finnes utallige måter å være menneske på, er bare utrolig kjipt. Ingen kan noe for at de blir født som seg selv.

For deg medfører manglende aksept fra andre mennesker: mindreverdighetskomplekser, skam, sinne, misunnelse og sorg.

Å ha en sorg over at livet ikke er som du håpet eller ønsker, eller bli sint og kjenne at det er urettferdig, det er menneskelig.

Men å skamme seg over at du er den du er, skulle jeg ønske du klarte å legge fra deg.

Skam er en sterkt ubehagelig følelse av å ha vist en nedverdigende side av seg selv, og dermed avslørt seg selv som et mislykket, udugelig eller umoralsk individ.

Skam gjør noe med selvfølelsen din. Jeg vet ikke om det er akkurat sånn for deg, men det kan for eksempel få deg til å føle deg liten, mindreverdig og gi deg et ønske om å skjule deg for omgivelsene.

Jeg ønsker at du forstår at du er god som du er. Det at du er den du er, med de erfaringene du har knyttet til det å være deg, gjør deg klokere.

Selv om du er lei og det føles fryktelig vanskelig akkurat nå, har jeg stor tro på at du kan få et godt liv. At du kan få det bedre enn hvordan du har det nå.

Det kan hjelpe deg å snakke med noen. Snakk med noen som forstår hvordan du har det, hva dette handler om.

I artiklene jeg har lagt ved til deg under her, finner du tips om hvor du kan oppsøke hjelp eller noen å snakke med.

I tillegg har jeg lagt ved en link til FRI Foreningen for kjønns- og seksualitetsmangfold.

Ønsker deg alt godt.
Vennlig hilsen psykiatrisk sykepleier for ung.no

Besvart: 7.3.2024