Kan utmattelse være grunn til egenmelding, eller er jeg borte for ofte?

Vi er flere som svarer på spørsmålet ditt:

Svar fra NAV:

Hei, og takk for at du skriver til oss.

Når du bruker egenmelding, så er det du selv som vurderer om du er syk nok til å ikke kunne komme på jobb. Det å være syk kan bety så mye, det kan være fysiske sykdommer, psykiske årsaker og skader.

Vil regne med at sjefen din legger merke til at du er borte, siden det er en del av jobben med å være leder. Samtidig så er det lov til å være syk ei gang i blant, men jeg har ikke noen formening om hva som er for ofte og ikke. Hvis sjefen din opplever fraværet ditt som et problem, at det er høyere enn andres, så er det naturlig å tenke at sjefen tar en prat med deg om hvordan du har det på jobb og hva de eventuelt kan gjøre for å tilrettelegge for deg på jobb.

Svar fra lege:

Hei!

Jeg forstår tankegangen din. Det stemmer at egenmelding kun skal brukes om du er syk, men sykdom kan som NAV påpeker bety mye forskjellig. Man kan være utmattet i en slik grad at det må anses som sykdom. Samtidig så er det normalt og tidvis føle seg utmattet, og de fleste voksne har beskrevet seg selv som utmattet i sammenheng med jobb, - uten at det er snakk om sykdom. Det handler altså om graden av utmattelse, hvilken funksjon du har på tross av at du er utmattet, og påvirkes også av jobben din. Hvis man for eksempel er hvilende nattevakt på et sykehus så kan man ofte fint være på jobb, selv om man er så sliten at det er fare for å sovne. Er man derimot pilot så er det åpenbart at man ikke kan gå på jobb med fare for å sovne. Sykdom er komplisert og sykemelding vurderes derfor av legen din om det blir snakk om sykefravær utover egenmeldingsgrensen.

Håper svaret var oppklarende!

Med vennlig hilsen

NAV, i samarbeid med ung.no