Spørsmål og svar

Føler meg iblant ensom i vennegjengen

Jente, 13

Jeg er ofte lei meg eller deppa. Jeg går på skolen og jeg har venner. Men vennene mine er ikke sånne som jeg pleier å være på besøk hos eller invitere. Jeg vet ikke hvorfor men det bare er sånn. Vi er en stor vennegjeng på rundt 12 stykker og av og til føler jeg meg veldig ensom. Men de gangene jeg faktisk har venner på besøk eller er på besøk blir jeg så sliten etterpå. Jeg bare låser meg inn på romme mitt og har egentlig bare lyst til å være i fred. Men jeg føler meg så ensom av og til men jeg blir så sliten av å være med folk. Det har vært sånn i 2-3 år kanskje. Å jeg får vondt i hode også. Dette gjør jo at jeg unngår å være med noen. Spesielt etter skolen når vi er rundt 31 stykk i en klasse å jeg har vert sosial med vennene mine i 6 timer eller noe. Jeg skjønner ikke hvorfor jeg er sånn. Kanskje er jeg bare en ensom sjel eller noe sånt? Kan dere hjelpe meg ved å forstå hvorfor jeg blir så sliten av å være sosial? Beklager at dette ble veldig mye.

Svar

Hei,

Så fint at du skriver til oss om dette.

Det er store forskjeller mellom mennesker når det gjelder hvor mye energi og overskudd vi har til å være sosiale.

Vi har alt fra de som aldri får nok og får masse energi av å være sammen med noen hele tiden, mens andre tappes for energi av å være sosial. De trenger å fylle på energien ved å være alene. Sånn er det bare, sånn er vi forskjellig skrudd sammen.

Ingenting er mer rett eller galt enn det andre.

Det er viktig at du aksepterer deg selv akkurat sånn du er. Det er veldig bra at ikke alle er like og at vi har ulike behov.

Pass på å gjøre ting som fyller deg med energi og overskudd, slik at du iallefall orker å være litt sosial med vennene dine.

Du er ikke nødvendigvis en ensom sjel, men kanskje litt mer inadvendt enn du er utadvendt. Begge deler er like bra!

Har lagt ved noen artikler som jeg håper kan være til hjelp.

Jeg ønsker deg alt godt og lykke til!

Vennlig hilsen

Psykiatrisk sykepleier i ung.no

Besvart: 22.12.2022

Fikk du svar på det du lurte på?

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål