Hvordan kan jeg holde meg lengst mulig unna de som vaper, røyker og snuser?

Hei.

Takk for at du skriver til oss på Ung.no om. Det er forståelig at du reagerer med å prøver å holde deg unna personer som vaper, røyker og bruker snus siden du syns det er veldig ekkelt. Samtidig er det kanskje også litt vanskelig om det er venner av deg som gjør det for da går det på en måte utover vennskapet også. Det du kan prøve å gjøre er å si ifra til de du er med på en ordentlig måte at de ikke trenger å vape, røyke og snuse rundt deg. Forklar hvorfor og hvem vet- kanskje de tar hensyn til det og at dere kan ha det fint selv om de har tatt et valg om å vape, røyke og bruke snus. Du kan si at du har tatt et valg i å ikke gjøre det de gjør og si at du er bekymret for deres helse når de bruker det.

Jeg legger ved noen artikler jeg anbefaler deg å lese. I de står det mye god informasjon, litt mer konkrete tips og råd(også om alkohol). Du kan også kanskje vise noen av artiklene/ eller referere til de når du tar praten med de det gjelder. Lykke til og håper det blir bedre.

Med vennlig hilsen helsesykepleier, ung.no

Vi har valgt ut dette for deg

Aldersgrense på snus, røyk og vape

Vil du slutte med snus, røyk eller vape? Her er 5 gode tips!

Å være den som ikke drikker

Er vape helseskadelig?