Hva burde jeg gjøre før spiseforstyrrelsen blir verre?

Hei.

Jeg blir bekymret for deg når jeg leser at du vil gå ned mer i vekt. Du trenger hjelp fra de voksne rundt deg slik at du får oppfølging. Kan du fortelle om dette til foreldrene dine eller vise det du har skrevet til ung.no?

Når du spiser lite mat vil de vanskelige tankene og følelsene du har forsterke seg. Lav vekt kan gi mer angst og stress. Det er derfor helt nødvendig at du får hjelp til å spise mer mat. Det kan hende at du er på vei inn i en spiseforstyrrelse og da er det viktig at du får hjelp raskt.

Det finnes god behandling mot spiseforstyrrelse og det finnes hjelp mot angst og stress. Det er viktig at du ikke er alene om dette og ber om hjelp. Vi i ung kan ikke stille diagnoser siden vi ikke møter dere som skriver til oss. Det er derfor viktig at du også får hjelp fra fastlegen din.

Jeg legger ved noen artikler du kan lese.

❤️

Vennlig hilsen familieterapeut/sykepleier med spesialitet på spiseforstyrrelser