Føler meg ensom og alene.

Hei

Det er forståelig at du føler deg ensom og alene hvis du har flyttet til et nytt sted og har et friår. Det kan være du må gjøre en ekstra innsats for å bygge opp et nytt nettverk nå. Når jeg leser det du skriver får jeg inntrykk av at du har hatt venner før. Stemmer det? Da klarer du å skape nye vennskap. Hva har du tenkt å gjøre i friåret ditt?

Kan du melde deg på et kurs, få deg en jobb eller planlegge en reise? Du vil treffe nye folk du kan bli venner med. Akkurat nå kan du finne mer ut av hvem du er og hva du vil gjøre videre med livet ditt. Det kan medføre at du en periode er urolig og redd for å bli ensom. Dette kan gå seg til når du finner mer ut av hva du kan bruke tiden til i friåret ditt. Meld deg gjerne til et frivillig verv i tillegg til jobb eller noe annet du vil gjøre. En treningsgruppe eller en annen fritidsaktivitet kan også være en god start. Start med det.

Lykke til videre.

Vennlig hilsen helsesykepleier i samarbeid med ung.no