Føler meg ensom når jeg er i vennegjengen. Det er en vond følelse!

Hei

Det er ingen god følelse å kjenne på ensomhet. Noen ganger kan man føle seg ensom selv om man har venner. Det er et sunnhetstegn at du kjenner at det går fint når du er med venner en til en. Du anser deg selv som en sosial person og det er også bra! Jeg tenker at det kan være perioder hvor det kan være litt ekstra vanskelig når man er i større grupper og at du skal klare å komme ut av dette. Du har en personlighet og et humør som gjør at jeg har tro på at det vil hjelpe deg.

Det kan bli litt annerledes når man har vært bortreist og borte fra den faste vennegjengen. Jeg tenker at du må bare fortsette å prøve. Inviter deg selv og inviterer andre med på ting. By på deg selv. Har du lyst til å snakke og ta plass så gjør det. Prøv å ikke bli lei deg hvis ikke alle hører på deg, men fortsett og vær nyskjerrig, åpen og positiv. Forsett å vær sammen med venner en til en. Kaskje kan du utvide vennekretsen din? Har du noen på skolen, jobbe, en fritidsaktivitet/fritidsinteresse hvor du kjenner noen, men ikke har blitt venner med. Prøv å bli bedre kjent med dem. Følge med i sosialie medier, og meld deg på sosiale treff som arrangeres. Noen ganger er det lettere å ta utgangspunkt i en interesse/hobby man har, for da møter man gjerne noen som deler den samme interessen.

Jeg ønsker deg alt godt og lykke til!

Hilsen helsesykepleier, Ung.no