Ønsker å øve på å sette inn tampong selvom jeg ikke har fått mensen enda.

Hei

Så fint du spør oss på Ung.no om det du lurer på!

Skjønner godt at du ønsker å øve og prøve hvordan det er å sette inn en tampong selvom du ikke har fått mensen enda. Det er ofte enklere å prøve med tampong når du har mensen, for da er det glattere. Mensenblodet virker som et glidemiddel. Du kan selvfølgelig prøve selvom du ikke har fått mensen også, men noen opplever skjeden tørrere, og det kan gjøre innsetting vanskeligere, men ikke umulig.

Før du setter i gang med tampongen så kan du finne ut hvilken vei skjeden går, sånn at du kan sette tampongen rett vei. Du setter den ene foten oppå toalettsetet, og så putter du den lengste fingeren din inn i skjeden. Da kjenner du tydelig hvilken vei den går, og så setter du tampongen inn samme vei.

Det er bra å bruke tamponge. Det føles at mensenlivet blir friere og enklere med tampong. Allikevel vil det nok i begynnelsen være tryggest å ha et lite truseinnlegg i trusa i tillegge. Bare for sikkerhets skyld.

Snakk med mamma. Hun har hatt mensen i mange år og helt sikkert erfaring med tampong også.

Jeg ønsker deg alt godt.

Lykke til!

Med vennlig hilsen helsesykepleier