Kjæresten tenker på eksen

Jente, 20

Hei, Kjæresten min har nettopp fortalt meg at han møtte på eksen sin på butikken, og at det har blusset opp en del ting for han og han sier at han må finne ut av ting. Det er mye tanker i hodet mitt og jeg vet ikke hvordan jeg skal skrive det her engang. Denne dama har kjæreste/samboer og jeg forstår ikke helt hva min kjæreste da tenker at skal skje. Jeg syns det er rart at han vil kaste bort det fine vi har for noe som han ikke vet utfallet på engang. Jeg er helt tom inni meg og jeg vet ikke hva jeg skal gjøre. Jeg klarer ikke tenke på noe annet enn at han tenker på denne jenta hver gang vi gjør noe sammen. Enten om det er intimt eller ikke. Vi ble enige etterhvert om å fortsette å være sammen for å se om det han føler bare er midlertidig eller ikke. Men jeg vet ikke om jeg klarer å slutte å tenke på tanken av de to sammen om det skulle være sånn at han faktisk slutter å tenke på henne.

Svar

Hei

Så bra at dere klarer å snakke om det som er vanskelig. Det går an å ha følelser for flere, og det han har sagt trenger ikke betyr at han føler mindre for deg. Samtidig er det forståelig at du nå ha blitt usikker og utrygg på hvordan han tenker om deg og forholdet. Kan du dele med han hva dette har gjort med deg?

Det kan være dere kommer dere igjennom dette, og det kan være det blir vanskeligere. Hva ønsker du? Du kan velge å kjempe for forholdet og gjøre det du kan for at dere skal ha det bra sammen. Det er vanskelig å endre andre. Så du må gjøre noe med situasjonen selv. tenk gjerne igjennom hvor dine grener går og hva du trenger for å være trygg og ha det bra i forholdet. Husk at du er god nok som du er, og at du kan stole på at det er deg han vil være kjæreste med når dere er sammen.

Lykke til videre.

Vennlig hilsen helsesykepleier i samarbeid med ung.no

Besvart: 12.2.2026