Vet dere ikke kan diagnostisere ADHD, men vil vite ha dere tenker!

Jente, 13

Hei, jeg er en 13 år gammel jente og tror jeg har ADHD, jeg vet at dere ikke kan diagnosere meg, men jeg vil gjerne høre hva dere tenker! Jeg soner veldig fort ut, og hvis jeg lærer om noe på skolen kan det avogtil bare ikke registreres i hjernen min! Jeg kan og ikke sitte i ro og må holde på med noe, som for eksempel å fikle med fingrene eller riste på benet! Jeg får veldig mye energi på tilfeldige tidspunkt og greier ikke å være normal! Jeg har og hørt at barn med adhd har mer skanse for å være deprimert, noe som jeg var når jeg var rundt 9-10 år. Jeg greier ikke å fullføre målene mine og stopper midt i målet mitt. Jeg har og angst så jeg vet ikke om det er noen sammenheng mellom dette! Jeg greier heller ikke a fungere om dagen uten å høre på musikk, musikken motiverer meg ( jeg tror alle har dette) og jeg tenker på flere ting samtidig, jeg kan tenke på ost sammtiding som jeg tenker på kake eller mandager,hodet mitt er aldri tomt!

Svar

Hei!

Du beskriver i spørsmålet ditt at du strever med mye som man kan forbinde med ADHD som for eksempel at

du har vansker med konsentrasjon
du har mye urolighet i kroppen
du har mye energi på tilfeldige tidspunkt
du gir fort opp oppgaver uten å være ferdig
du har tankekjør (tenker på mange ting hele tiden)

Det at du har vært deprimert og har angst kan også være en mulig indikasjon, men det er veldig mulig å ha både angst og depresjon uten å ha ADHD.

Fra det du sier så kan vi nok ikke si helt sikkert om det er mulig at du har en diagnose eller ikke. Alle de tingene som du har beskrevet kan også være helt vanlige å kjenne på eller de kan være for en annen årsak. Det som jeg tror kanskje kan gjøre det litt lettere for deg å komme nærmere et svar er å snakke med foreldrene dine. D

u kan høre med dem om du har noen andre i familien med ADHD. Du burde også spørre om de kjenner igjen den beskrivelsen du har av deg selv her. Hvis de også oppfatter at er sånn som du beskriver i spørsmålet ditt så burde du høre om du alltid har vært sånn eller om det bare har vært sånn de siste årene.

ADHD er en medfødt tilstand, så hvis du f.eks var veldig rolig når du var liten så kan det hende at det du kjenner på har en annen årsak.

Anbefaler deg også lese gjennom de to artiklene jeg lenker til under her. De gir litt mer informasjon andre mulige årsaker og hva ADHD egentlig er.

Vennlig hilsen

PP-rådgiver i samarbeid med ung.no

Besvart: 8.9.2025