Lurer på om jeg har ADHD. Bør jeg kontakte helsesykepleier?

Jente, 13

Jeg lurer på om jeg adhd! Hvordan kan jeg finne ut det mange av vennene mine sier at jeg aldri hører nør de snakker til meg siden jeg tenker på noe annet jeg får aldri med meg det lærerne sier det er får mange i klassen som bråker på en gang, av og til føles det ut som jeg bare vil rope HOLD KJEFT, men ingen andre opplever det sånn som meg. Pappa har adhd og jeg har hørt det kan være arvelig! Har tenkt snakke med helsesøster på skolen og spørre hav hun tenker. Jeg føler ofte at jeg ikke klarer og sitte stille det er som om kroppen min eksploderer. Noen ganger sier jeg til læreren at jeg ikke orker mer og da får jeg sitte på grupperommet, da føles alt mye lettere og gjøre oppgaver bevege på meg vis jeg føler får det osv. Hva skjer vis man blir henvist til sånn utredning, drar man til bup da? Eller hva skjer? Men tror mamma har merket litt at jeg kan være litt hyper og spontan, men vet ikke helt om hun har tenkt på akkurat adhd på meg. Burde jeg snakke med helsesøster hva kan hun si egt?

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei!
Det er riktig at det er BUP (barne- og ungdomspsykiatri) som gjør utredning for ADHD, og man trenger henvisning fra lege for å komme dit.

Alle kan kjenne på uro og til tider vanskelig å konsentrere seg. Det er heller ikke veldig lett å konsentrere seg i undervisningen dersom det er mange som bråker. Symptomene du beskriver trenger altså ikke bety at du har ADHD.

Men siden du opplever at du har en uro som er plagsom for deg, kan det uansett være nyttig å prate med noen om det for å finne måter å håndtere det på.

Uansett hva som er årsak til uro du kjenner, synes jeg derfor du burde kontakte helsesykepleier på skolen din slik du foreslår. Sammen kan dere finne ut av hva som er lurt å gjøre videre.

Det kan også være veldig nyttig for deg å prate med foreldrene dine om hvordan du kjenner det og har det. Det er godt å ikke stå alene når det er noe man lurer på. Kanskje har de også gjort seg noen tanker i forhold til spontanitet og det du tenker på med hyper.

Ønsker deg lykke til videre!

Vennlig hilsen helsesykepleier, ung.no

Besvart: 4.3.2023