Vil ikke stressa han, men han stresser meg sykt! Hva gjør jeg?

Hei! Dette forstår jeg er slitsomt for deg. Jeg ble nesten litt sliten av å lese det selv, at det er så mye fram og tilbake, at det må være enda mer slitsomt for deg.

Jeg tror at et kanskje kan være en grunn til at du har trangen eller har slettet han flere ganger, og at du er redd for at han ikke svarer deg.

Hva tror du det kan komme av? Kan det være at han sender litt miksede signaler og at du ikke helt vet hvor du har han? Eller at dere har gode og dårlige perioder? At dere misforstår hverandre, eller at dere kanskje ikke helt vet hvor dere står eller hvordan dere ønsker at kontakten skal være?

Dette er ting jeg tror kan være greit å snakke litt om; hva man forventer og ikke av hverandre. Nå vet jeg ikke helt hvor dere står i relasjonen, men jeg tenker at dette kan være naturlig å ta opp underveis, eller når det er tid og sted for det. S

å tenker jeg også at det kan være godt for deg å snakke med noen, for sånn er jo ikke noe koselig å ha det. Har du noen du er trygg på og kan snakk med? Helsesykepleier på skolen, helsestasjon for ungdom eller fastlegen kan være til hjelp her.

Jeg tror også at tipsene i artikkelen under om uvaner kan være til hjelp. Jeg tror kanskje det kan være godt for deg å lære deg noen nye mestringsteknikker når det gjelder kommunikasjon med han. Jeg er enig med deg at å ringe 50 ganger er jo litt mye, selv om det kanskje ikke alltid er 50 heller men en del mindre - så er det fortsatt mye. Hva med å ha en grense på 2 ganger? Og at du sender melding om hva det gjelder hvis det er viktig?

Det med snap skjønner jeg er leit at han svarer andre men ikke deg like fort. Samtidig så kan det være at det blir litt mye for fyren, og da er det greit å gi han litt rom. hvis du vil at han skal like deg og være med deg, så er det fint om man får plass til å tenke litt alene også. Kanskje han trenger det litt?

Et forslag fra min side, slik at det ikke blir så mye sletting på snap, er å tenke at hvis du har han på snap skal du ha han der en mnd, hvis det ikke er noe som er veldig dumt som har skjedd, og du ikke vil ha kontakt med han mer.

Tenk heller at det er som en telefonbok som man hadde før, som om det var papir, og at da har du han i "telefonboken" da. Man sendte ikke alltid brev til de som stod der, men man hadde de der.

Ofte så handler det om at man må lage nye sannheter, eller historier for seg selv, som man kan relatere seg til.

Da blir det enklere å følge og man får mer eierskap til det.

Husk at du skal gi det du kan til en fyr, som gir det han kan til deg. Gir han ikke like mye, så se heller om du kan gi det du hadde villet gi til han, til deg selv.

Så får du se hva han velger å gjøre.

Du må også ta vare på deg selv vet du, og være god mot deg selv. Sender deg en god klem og ønsker deg alt godt <3

Med vennlig hilsen rådgiver innen atferdsvitenskap, ung.no.