Fins det nettsider man kan gå på for å møte andre psykisk slitne mennesker?

Jente, 20

Hei, jeg har lenge strevet med det å ha nære relasjoner rundt meg. Mest pga erfaringer med dårlig forhold til egen familie. Også har jeg i tillegg schizotyp personlighetsforstyrrelse. Spørsmålet mitt er om fantasivenner. Jeg skjønner at det ikke er noe dårlig i seg selv å ha fantasivenner, men når det er de du alltid går til når du har det vondt el trenger å snakke med noen, så føles det nesten enda mer ensomt. Jeg skjønner jo til slutt at de ikke er ekte, men samtidig så må jeg nesten lure meg selv til å tro de er det for å ha komforten av å ha noen å snakke med. Jeg føler alle andre jeg kjenner ikke egentlig bryr seg så mye. At folk som har det så vanskelig som meg er enklere å ha et 'bruk og kast' - vennskap med. Har noen her råd om hva jeg kan gjøre, evt for å finne venner jeg kunne ha snakket med uten å føle at 'de blir terapaut'. Fins det nettsider man kan gå på for å snakke med/møte andre psykisk slitne/syke mennesker?

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei.

Så fint at du skriver til oss. Det er bra at du deler hvordan du har det.

Det er ikke uvanlig å føle seg ensom og søke trøst i fantasivenner, spesielt når man har hatt dårlige erfaringer med nære relasjoner. Men det er viktig å finne ekte mennesker å snakke med også.

Det finnes flere steder du kan finne støtte og møte andre som kanskje forstår deg bedre. Her er noen tips til nettsider du kan se på for å komme i gang:

1. Sidetmedord.no: Dette er en chattetjeneste hvor du kan snakke med andre som også har det vanskelig. Det kan være en god start for å finne noen å dele tankene dine med.

2. Mental Helse Ungdom: De har en hjelpechat og hjelpetelefon for ungdom og unge voksne. Her kan du også delta på sosiale sammenkomster gjennom deres lokallag.

3. Helsesykepleier, fastlege eller psykolog: De kan hjelpe deg med å finne lokale tilbud og kanskje henvise deg til en støttegruppe. Det kan være hjelpsomt å snakke med en fagperson for å få hjelp til å takle ensomhet.

Jeg ønsker deg alt godt.

Vennlig hilsen,

Psykolog, ung.no

Besvart: 15.8.2024