Kan manglende opplevelse av empati skyldes depresjon?

Jente, 17

Hei. I det siste har jeg lagt merke til at jeg nesten mangler medfølelse/ sympati. Jeg kom over en video på tiktok som advarte seerne om å ikke se en video. Jeg ble nysgjerrig og så den. Videoen var sammensatt av flere små videoer som inneholdte ulike klipp fra nettet, med bla. vold, dyremishandling, tortur osv (MDPOPE). Alt som skjedde var ekte men jeg følte absolutt ingenting når jeg så det. Jeg sluttet å se den etterhvert fordi det ble kjedelig, og klarte fint å spise uten å miste apetitt mens jeg så den. Etter jeg så den følte jeg meg helt som jeg gjorde før, altså upåvirket. Jeg har også merket at jeg ofte ikke føler medfølelse på andres vegne, f. eks når noen jeg kjente mistet katten sin var jeg helt upåvirket. Eller når noen gråter eller er lei seg. Jeg føler rett og slett ikke noe sympati/empati for noen eller noe jeg ser, og jeg lurer på om dette er vanlig, eller om jeg bør snakke med noen om dette? Har tideligere blir diagnostisert med depresjon, dette kan kanskje påvirke?

Svar

Hei

Depresjon er en psykisk lidelse kjennetegnet ved sterk og vedvarende nedstemthet og energitap som går ut over normal fungering i hverdagen.

Depresjon endrer dine følelser og tanker, måten du tenker på, og atferd.

En deprimert person opplever ofte seg selv som følelsesmessig tom, og kan føle at ingenting lenger betyr noe. Passivitet, tap av interesse og ubesluttsomhet er også vanlig. Noe som kan medføre at du blir mindre sosial.

Det kan være vanskelig å ha empati med andre, når du har en depresjon. Da et kjennetegn ved depresjon er at det er vanskelig å kjenne følelser ordentlig i det hele tatt.

Det er ikke umulig at dette kan forklare dine manglende opplevelse av empati. Vi kan imidlertid ikke svare deg med sikkerhet at det er på grunn av depresjon du opplever dette.

Nå antar jeg at du får behandling for din depresjon og vil derfor anbefale deg å snakke med din behandler om din opplevelse av manglende empati. Det kan gi grunnlag for å sjekke ut andre eventuelle årsaker til at du er deprimert.

Er du ikke i behandling, vil jeg anbefale deg at du oppsøker lege for å få en vurdering om du bør henvises til BUP for videre utredning og behandling. Depresjon er en tilstand som bør behandles.

Vær ærlig og fortell akkurat hvordan du har det, slik at du blir forstått så godt som mulig.

Ønsker deg alt godt.
Vennlig hilsen psykiatrisk sykepleier for ung.no

Besvart: 14.2.2025