Jeg plages med svetteringer under armene, hvordan kan det bli bedre?

Hei.

Så fint at du skriver til ung.no.

Det å ha økt svetting er noe som hører puberteten til, i mer eller mindre grad.

De fleste vil ikke legge merke til det, hvis du ikke påpeker det. De fleste vennene dine har sikkert lignende utfordringer, som er en følge av puberteten og hormoner, som økt kviser, fett hår osv.

Det går over etter hvert som du nærmer deg ferdigutviklet.

Det er også forskjell på hvor godt det viser på kleskvaliteter og farger. Noe du jo har oppdaget, da det gir deg begrensninger på hvilke klær du kan kjøpe. Når du har funnet ut det, så vil det være enklere å kjøpe de riktige klærne og fargene.

Spør på apoteket, der vil de kunne gi deg råd om hva som er best å prøve. I vanlige butikker kan du kjøpe deodorant som er anti-perspirant og lover at du ikke skal svette på 48 timer eller noe sånt. Jeg vet ikke om jeg ville trodd på det, men det kan være verdt et forsøk.

Ren svette lukter ikke, så hvis du tar en rask dusj om morgenen, bare skyller av deg natten, så vil i det minste ikke svetten lukte noe. Det er vel kanskje det vi er mest redd for, at noen skal kunne lukte svetten.

Snakk gjerne med helsesykepleier på skolen din. Det hjelper å snakke om det som opptar tanker og følelser.

Jeg ønsker deg alt godt.

Lykke til!

Med vennlig hilsen helsesykepleier og spesialist i sexologisk rådgivning (NACS)