Spørsmål og svar

Kan jeg tape tåen min?

Jente, 13

Jeg trener turn og cheer. Men får veldig vondt i tåa når jeg turner lett men når jeg gjør f.eks. salto eller noe sånn får jeg vondt i beinet hver gang. Burde jeg teipe rundt kneet eller bare la det være, har hatt det sånn veldig lenge.noen ganger har jeg vondt en dag eller to jeg lurer på hva jeg burde gjøre både tåa og kneet og leggen er vond når jeg turner skal jeg teipe når jeg trener?

Svar

Hei!

Så kjedelig at du opplever smerter i beinet ditt. Jeg kan ikke si hva det kan komme av eller om taping kan hjelpe uten å ha undersøkt deg. Det lureste er derfor å få dette undersøkt av legen din eller en fysioterapeut. En fysioterapeut kan også vise deg ulike tape- teknikker dersom det kan hjelpe mot plagene dine.

Hilsen fysioterapeuten, ung.no

Besvart: 4.6.2025

Vi har valgt ut dette for deg

Tegning av en gutt som er hos fastlegen sin.
Sånn kan fastlegen hjelpe deg
Person som blir behandlet av en fysioterapeut.
Hva er fysioterapi?

Fikk du svar på det du lurte på?

Spørsmål og svar som ligner

Trening og idrett
Hva feiler det beina mine? De verker!
Kropp
Hva gjør jeg med knesmerter etter trening på turn?
Kropp
Jeg har vondt under det venstre kneet mitt. Hva er årsaken til dette?
Trening og idrett
Hvordan kan jeg trene med skadet kne?
Helsa di
Hvorfor klarer jeg ikke å løfte beinet?
Trening og idrett
Slo kneet og fikk en kul, hva bør jeg gjøre?
Trening og idrett
Jeg får vondt i øvre del av beinet når jeg sitter, hva kan det være?
Trening og idrett
Hvorfor får jeg vondt i beina etter å ha løpt?
Helsa di
Hvordan taper jeg kneet mitt som gjør vondt?
Trening og idrett
Hva kan smertene i kneet mitt komme av?
Gå til spørsmål og svar

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål